井上ヨガ研究所の紹介

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高崎 ヨガを始める際、駅近くにある井上ヨガ研究所なら少人数制のプライベートレッスンが受けられます。

初心者でも無理なくレッスンが受けられることが特徴で、運動不足の解消や身体の悩みの改善をすることができます。代表は長年、骨盤回りなどの身体の固さに悩まされてきました。その際に高崎 ヨガに出会い、自分なりにケアできる方法を研究を重ねてきて、今日に至ります。身体をケアできるのは自分自身でしかなく、一生懸命練習することで身体の不調改善へと繋げてきました。そのため、一人一人のレベルや気持ちに寄り添いつつ、指導をしてもらえます。病気や手術明けの場合でも、安心安全なレッスンを受けてリハビリをすることができ、効果があります。

井上ヨガ研究所は、年齢性別を問わず楽しめる高崎 ヨガプログラムを用意しています。閑静な住宅街に教室があり、落ち着いた時間を過ごせます。